Как сообщает «Российская газета», врач-кардиолог Ольга Бокерия рассказала о продуктах, полезных для здоровья кишечника.
По мнению эксперта, крайне желательно пить утром воду с лимоном. Это уменьшает симптомы болезней ЖКТ, активизируя обменные процессы.
Чтобы уберечься от рака, Бокерия советует регулярно употреблять яблоки, бананы и груши, поскольку они содержат пектин, препятствующий развитию онкологии.
